Plantas Saludables

La valeriana. Eficaz

2011-12-29T16:48:00.001+01:00

La valeriana officinalis es una planta perenne perteneciente a la familia de las valerianáceas. Es originaria de Europa y ciertas partes de Asia. Las partes con acción farmacológica son las raices y rizomas desecados de la planta.

La valeriana se ha utilizado como hierba medicinal desde tiempos remotos. Los romanos y los griegos ya la utilizaban como remedio para el insomnio.

La valeriana tiene una acción hipnótica, por lo que se usa para tratar situaciones de nerviosismo, ansiedad, tensión, irritabilidad y los trastornos del sueño de origen nervioso ya que induce y mejora el sueño.

Sen, tratamiento del estreñimiento agudo. Eficaz

2011-12-22T09:52:00.001+01:00

La Cassia angustifolia o Sen de la familia de las leguminosas, fue introducida en Europa en el siglo XI por los árabes, ya que era uno de los purgantes más apreciados. Se utilizaba antaño para purgar a los locos "sus problemas". Hoy en día se utiliza como laxante.

Uno de los usos del Sen es el tratamiento del estreñimiento agudo u ocasional. La acción depurativa es debida a los heterósidos hidroxiantracénicos. Dichos heterósidos, llegan intactos al intestino grueso, donde son activados por enzimas de la flora intestinal. Esto provoca un aumento del peristaltismo intestinal y de la secreción de agua y de electrolitos, produciendo unas heces blandas, con el consiguiente efecto laxante.

También se utiliza el Sen para provocar el vaciado intestinal en la preparación del paciente en exploraciones radiológicas o protológicas y también cuando es necesario en preoperatorios.

El sen no debe emplearse para el tratamiento del estreñimiento habitual ni durante un periodo superior a una semana sin supervisión médica.

Guaraná, propiedades. eficaz

2011-12-20T15:46:00.002+01:00

La paulina cupana, más conocida como Guaraná es un arbusto trepador originario de la Amazonia perteneciente a la familia Sapindaceae. El género fue nombrado Paullinia por Carlos Linneo en honor de Simon paulli, un médico y botánico alemán.

Las semillas desprovistas de los tegumentos constituyen la parte que tiene acción farmacológica.Se puede combinar con otros ingredientes en dietas de control de peso, ya que el Guaraná aumenta la diuresis.

El Guaraná tiene una acción estimulante del sistema nervioso central gracias a su contenido en cafeína, por lo que se usa en astenia, agotamiento físico y agotamiento mental.

Se ha sugerido el uso antimigrañoso del Guaraná debido a que tiene una acción vasoconstrictora de los vasos sanquineos cerebrales, disminuyendo la presión y por tanto calmando el dolor.

Arándano, propiedades curativas.

2011-12-19T11:09:00.000+01:00

El arándano o mirtilo, es una planta de la familia de las Ericáceas. Es originario de las zonas septentrionales de Europa, Norteamérica y Asia.

La parte farmacológica de la planta es el fruto debido a su contenido en taninos y antocianos principalmente, que le confieren las propiedades de vasoprotector se debe a la acción conjunta de taninos y antocianos. Por un lado, los taninos aumenta la resitencia de los capilares y, por otro, los antocianósidos presentan un efecto antioxidante que evita el deterioro endotelial.

En cuanto a las propiedades que presenta el arándano como antidiarreico y astringente de los taninos.

Hamamelis, problemas con varices y hemorroides.

2011-11-24T21:23:00.000+01:00

Originaria del Canadá y del Este de los Estados Unidos, el Hamamelis se cultiva actualmente en Europa. debido a su parecido con el avellano y a los poderes mágicos que le atribuían los hechiceros indios, también se le conoce como el "avellano de la bruja".

Las hojas de hamamelis contienen taninos y flavonoides, principios activos muy interesantes en el tratamiento de los trastornos circulatorios.

Los taninos ejercen una acción venótica que facilita la contracción de los vasos, las venas y capilares favoreciendo el flujo de la sangre. En cuanto a los flavonoides, ejercen una acción vitamínica P que se traduce en un aumento de la resistencia de las pequeñas venas y capilares y en una disminución de la permeabilidad capilar responsable del edema y la inflamación.

Estos además , le confieren importatnes propiedades antioxidantes que protegen las paredes de las venas y los capilares,. Tras analizar 65 especies botanicas, cientificos japoneses han constatado que el hamelis figura entre las 2 mejores plantas antioxidantes.

Por último se revela muy útil en caso de relgas demasiado abundantes.

Remedios para la aerofagia y gases, el hinojo

2011-11-10T16:58:00.000+01:00

El hinojo es una planta aromática originaria de la cuenca mediterránea y que hoy en día se cultiva tanto en Europa como en Asia y América. En la antigüedad se utilizaba por sus propiedades revitalizantes y antiparasitarias.

Los frutos ricos en un aceite esencial, anetol, de característico aroma, son los responsables de sus propiedades medicinales.

Además de su capacidad de estimular la digestión, tiene el poder de calmar los espasmos y los dolores abdominales.

Asimismo el hinojo evita la formación de gas institucional bloqueando los procesos de fermentación de los alimentos en la fase digestiva, por lo que se revela igualmente interesante en casos de pesadez y aerofagia.

Konjac fuente de Glucomanano, usos y propiedades

2011-11-09T14:40:00.000+01:00

El Konjac es una planta originaria de Asia, tradicionalmente cultivada en China y Japón. Sus raíces sirven para la preparación del célebre konnyaku, un alimento tradicional en Japón desde el siglo IX, famoso por sus efectos beneficiosos para la salud.

Control del apetito

De los tubérculos del Konjac se extrae una sustancia con propiedades sorprendentes, el glucomanano. Esta sustancia tiene la particularidad de absorber más de cien veces su volumen en agua, formando un gel denso en el estomago no asimilable por el organismo. De esta manera, al llenar en cierta manera el estómago, permite reducir la absorción de grasas y azúcares a nivel intestinal, además de favorecer el tránsito y evitar el estreñimiento que suele ir asociado frecuentemente a los regímenes de adelgazamiento.

Chitosan

2011-09-22T17:23:00.000+02:00

El chitosan se descubrió en el año 1859 debido al tratamiento de la quinina. Se obtiene del exoesqueleto de los crustaceos ( gambas, langostas y otros crustaceos).

El chitosan es una fibra natural y como toda fibra, no aporta calorias al organismo ya que no se absorbe.

Esto le confiere un efecto regulador en las dietas de control de peso.

Su acción es debida a la capacidad de crear un gel absorbente de sustancia como grasa y toxinas, consiguiendo que no sean absorbidas por el organismo.

El chitosan también produce sensación de saciedad, potenciando su beneficio en el control de peso.

La tila, propiedades

2011-09-12T13:58:00.000+02:00

La tila platyphylos es un árbol de la familia de las Malváceas cuyo hábitat es Europa con predominio de Gran Bretaña.

La parte utilizada con usos farmacológicos, es la inflorescencia entera desecada.

Tiene una actividad depresora del sistema nervioso central, por lo que se emplea en el tratamiento sintomático de estados de nerviosismo o ansiedad, así como en el insomnio producido por estas dos situaciones.

La tila se ha utilizado tradicionalmente como calmante de la tos y como sudorífico, es una planta que favorece la sudoración en estados febriles, tales como resfriados y síndromes gripales.

Betacaroteno

2011-09-09T11:35:00.000+02:00

El betacaroteno pertenece al grupo de los caretonoides, que son unos compuestos muy pigmentados, rojos, anaranjados, amarillos. en la naturaleza se encuentran en muchas frutas, vegetales, como el tomate, la zanahoria, etc además de aceites y granos.

El betacaroteno tiene propiedades antioxidantes, por lo que retrasa el envejecimiento celular. Actualmente se ha aprobado su empleo para disminuir la fotosensibilidad dérmica a la luz solar. Además se están realizando numerosos estudios para determinar sus beneficios en al memoria, en el sistema inmunitarios y en enfermedades respiratorias de la piel.

Este compuesto se considera una pro-vitamina ya que en el cuerpo se convierte en vitamina A activa, la cual desempeña un papel fundamental en la vista(visión nocturna y diurna de los colores) y en el mantenimiento de los tejidos corporales. Además favorece la resistencia a las infecciones.

2011-09-08T21:32:00.001+02:00

2011-08-06T14:32:00.001+02:00

Alcachofa, propiedades.

2011-08-06T14:31:00.000+02:00

En España, la Cynara scolymus L o alcachofa, de la familia de las Asteraceae recibe además otros nombres populares como alcaucil y alcachofera.

Es una planta herbácea cultivada por sus receptáculos y la base de sus brácteas, que son comestibles. Las hojas son la parte preferida para su uso en farmacia.

La alcachofa ha demostrado tener actividad aumentando la producción y secreción de la bilis, colerética y colagoga. Debido a su contenido en cinarina, ayuda en los procesos digestivos.

Presenta una actividad protectora del higado, hepaprotector, debido a la presencia de compuestos polifenólicos.

La alcachofa puede actuar como coadyuvante en la disminución de los niveles de colesterol total.

La acciones conjuntas de las sales de potasio, flavonoides, compuestos ácidos e inulina, le confieren actividad diurética.

Ruscus

2011-08-04T11:34:00.000+02:00

El Ruscus acuelatus pertenece a la familia de las Ruscáceas. es originaria del sur de Asia.

Las partes con acción farmacológica son las raíces y el rizoma del arbusto, que contienen saponósidos.

Los saponósidos del Ruscus le ortorgan una acción aniinflamatoria y venótica, por lo que su aplicación por vía tópica está indicada para tratar los síntomas asociados a la insuficiencia venosa crónica, varices, piernas cansadas, etc, y para el tratamiento de las hemorroides.

Hipérico, antidepresivo natural

2011-08-03T19:48:00.000+02:00

El Hypericum perforatum, también conocido como hipérico o hierba de San Juan, es la especie más abundante de la familia de las Hypericaceae. Es una planta que se encuentra casi en la totalidad de Europa, aunque se ha aclimatado a numerosas partes del mundo como China o América. El nombre de Hipérico deriva de la palabra griega hyperikon.

Ya se conocían sus efectos desde la antigüedad. Hipócrates lo recomendó como remedio refrescante y antiinflamatorio.

El hipérico tiene una acción hipnótica, produciendo una depresión del sistema nervioso central. Por ello se usa como tratamiento sintomático de los estados de decaimiento leves, que cursan con pérdida de interés, cansancio y alteraciones del sueño, induce y mejora el sueño.

También tiene una actividad como antidepresivo, mostrando cierta eficacia en casos de depresión leve.

Pasiflora, fruta de la pasión

2011-08-02T20:25:00.000+02:00

La passiflora incarnata de la familia de las Passifloraceae, es una planta de rápido crecimiento y de hojas perennes, con tallos trepadores. su principal característica es la peculiar forma de las flores, estambres y pétalos de la misma.

La parte con actividad farmacológica de la planta es la parte aérea desecada.

La passiflora incarnata tiene actividad hipnótica, produce una depresión del sistema nervioso central. Se usa en tratamientos sintomáticos de cuadros que cursan con intranquilidad, ansiedad, inquietud y dificultad para conciliar el sueño.

Malva

2011-08-02T13:15:00.000+02:00

La Malva sylvestris es una planta herbácea de la familia de las Malváceaes, muy abundante en toda Europa en bordes de caminos y en terrenos tanto cultivados como silvestres.

Las partes de la Malva silvestre utilizadas en la medicina popular son las hojas, el tallo y las flores.

El mucílago de la Malva silvestre ejerce una función como laxante mecánico. Al entrar en contacto con el agua forma un gel viscoso y voluminoso que incrementa el volumen de las heces, haciendo que éstas permanezcan blandas. Promueve el peristaltismo, ayudando en el tratamiento del estreñimiento a largo plazo.

La malva silvestre se usa frente a la tos seca e irritante, debido a los mucílagos, que ejercen un efecto calmante en la mucosa respiratoria y mejoran la tos.

También se emplea en los cuadros catarrales de las vías respiratorias superiores, gracias a su acción antiinflamatoria.

2011-08-02T12:55:00.003+02:00

Eleuterococo, propiedades curativas.

2011-08-01T13:07:00.000+02:00

El Eleutherococcus senticosus es una planta dicotiledónea de la familia de las araliaceae, la cual tiene un efecto farmacológico parecido al gingseng. El hábitat del eleuterococo es Siberia, China y Corea, por lo que recibe también el nombre de Gingseng siberiano. La raíz es la parte utilizada de la planta con actividad terapéutica.

Se considera como un restaurador del equilibrio general del cuerpo y un antiestres. Es una sustancia adaptógena.

El Eleuterococo actúa mejorando la capacidad psicomotora y la función cognitiva, y estimula la activación de las defensas del sistema inmunitario especifico.

El ginseng, propiedades y beneficios.

2011-07-31T18:32:00.000+02:00

El panax gingseng o Gingseng chino es una planta pequeña herbácea de la familia de las Araliaceae. La raíz de Gingseng es la parte en la cual residen los compuestos que realizan las acciones beneficiosas de esta planta.

No es una planta de acción estimulante, sino adaptógena, es decir, es capaz de adaptar al organismo frente a situaciones de estrés, sobrecarga física o psíquica, etc. Se le atribuyen propiedades para combatir la pérdida de memoria, la sensación generalizada de debilidad y la fatiga física y mental.

También incrementa la termogénesis del cuerpo mejorando la tolerancia al frío.

El Gingseng reduce los niveles de azúcar en sangre, ya que estimula la secreción de insulina y regula la formación de glucógeno hepático (efecto hipoglucemiante). Además reduce los niveles de colesterol y los trigliceridos.

Esta planta está contraindicada en el embarazo, ya qye puede existir la posibilidad de inducción de abortos espontáneos debido a su posible efecto estrogénico y androgénico.

Equinacea, la mejor prevención contra catarros, resfriados y gripe.

2011-07-20T21:45:00.000+02:00

La equinacea angustifolia es una planta herbácea de la familia Asteraceae nativa de Norteamérica. Tradicionalmente de la equinacea se usan las raíces y la parte aérea para tratar una variedad de procesos infecciosos.

La equinacea actúa sobre el sistema inmunitario, estimulando la producción de citoquinas, por lo que se utiliza como coadyuvante en la profilaxis y tratamiento de infecciones recurrentes del tracto respiratorio superior, tales como resfriado común y la gripe.

El uso de la equinacea reduce la duración y la severidad de estos procesos infecciosos, particularmente cuando se inicia el tratamiento con los primeros síntomas de la enfermedad.

Además la equinacea tiene una acción antiinflamatoria y cicatrizante, pues estimula la proliferación de fibroblastos, responsables de la regeneración de los tejidos y de la piel.

Remedios para la Cistitis, la Gayuba

2011-07-05T18:22:00.000+02:00

La gayuba crece en el Norte de Europa, América y Asia formando pequeños matorrales. La traducción de su nombre latino sería "uva de oso" haciendo referencia a la predilección de estos animales por sus frutos, de textura y sabor desagradable para el hombre.

Sus hojas pequeñas, muy verdes y perennes, son muy apreciadas por sus propiedades terapéuticas.

La hojas de esta planta, contienen una sustancia denominada arbutósodido que se metaboliza en hidroquinona y se elimina a través de la orina.

Esta sustancia posee unas notables propiedades antibacterianas contra la Escherichia coli, agente patógeno responsable de numerosas infecciones de las vías urinarias (cistítis).

Además, la gayuba es una fuente importante de taninos de propiedades antiinflamatorias y diuréticas, que favorecen el aumento del volumen de la orina y la eliminación renal de la urea.

Su asociación con el brezo, otro desinfectante urinario, resulta de especial interés en el tratamiento de fondo de la cistitis y para prevenir las recidivas.

2011-07-05T18:07:00.001+02:00

Bardana, Acné, erupciones cutáneas y ulceras varicosas.

2011-07-04T11:51:00.000+02:00

Esta robusta planta bisanua es muy común en las regiones templadas. El éxito medicinal de la bardana data desde muy antiguo. Se cuenta que el rey de Francia Enrique III afectado por una grave enfermedad de la piel, sanó gracias a esta planta.

La raíz de bardana es una fuente importante de inulina, un glúcido parecido al almidón de acción similar a de la penicilina.

También contiene polienos, sustancias que tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas ayudando contra los hongos. estas sustancias son valiosas para tratar numerosas afecciones cutáneas como el acné. el eczema, los forúnculos los abcesos o incluso la psoriasis.

Esta acción se ve reforzada por las propiedades depurativas de la planta asociadas a la presencia de ácidos-alcoholes. Estos compuestos drenan del organismo todas las toxinas que contribuyen a la aparición de espinillas y favorecen su eliminación a nivel hepático y renal.

La bardana se recomienda también para los problemas de piel grasa.

La piña, propiedades

2011-07-02T18:54:00.000+02:00

Cuando pensamos en la piña, se nos viene a la cabeza una fruta tropical presente en muchos coktails, sin embargo la esta fruta encierra unas propeidads que algunos desconocen.

Esta fruta tiene muchas propiedades nutricionales, de la cuales se pueden citar su capacidad laxante, diurética y desinfectante. Igualmente esta fruta tropical es Germicida ya que sus compuestos ayudan a eliminar bacterias y combatir y eliminar gérmenes.

En caso de inflamación. la piña es igualmente útil gracias a su capacidad Antiinflamatoria.

Igualmente combate el estreñimiento y tiene un potente activador rejuvenecedor.

Todo esto es gracias que contiene tres importantes enzimas: bromelia, extranasa y ananasa, cuya cominación ejerce una mejoria en catarros, ya que ayuda a depurar el cuerpo y a combatir gérmenes. gota, alergias, reumatismo, circulación, hipertensión, digestión, siendo este el capítulo más conocido.

Pero además, esta rica fruta ayuda a mantenernos en forma ya que colabora notablemente en la eliminación de la celulitis.

Fumaria, digestiones difíciles y migrañas.

2011-06-16T10:02:00.000+02:00

Su nombre procede del latín fumus, es decir, humo, ya que su jugo provoca un lagrimeo similar al producido por el humo. En la antigüedad existió la creencia de que dicha planta no nacía a partir de semillas sino del humo proveniente del interior de la tierra. Los antiguos hechiceros la utilizaban para ahuyentar a los malos espíritus.

La fumaria debe especialmente su actividad a los alcaloides de interesantes propiedades sobre la vesícula biliar.

Es la planta anfocolerótica por excelencia. Garantiza un funcionamiento armonioso de la vesícula actuando tanto sobre la formación de la bilis como sobre su eliminación. Con ello contribuye a mejorar la digestión y evitar cálculos biliares.

Asimismo es beneficiosa en los trastornos intestinales crónicos de origen biliar como el estreñimiento. Eficaz contra las nauseas y migrañas debidas a un mal funcionamiento hepático. Calma los espasmos intestinales.

Cartilago de Tiburón

2011-06-13T17:11:00.000+02:00

El cartílago de tiburón constituye el esqueleto del animal. Es una sustancia rica en minerales como el calcio y fósforo. El cartílago tiene un alto contenido en carbohidratos complejos (mucopolisacaridos) y sulfato de condroitina.

Es un producto alimenticio con propiedades que ayudan en la regeneración de las articulaciones y es paliativo de los dolores musculares.

Aceite de Onagra, propiedades

2011-06-10T11:29:00.000+02:00

El aceite de onagra se obtiene de la Onagra de la familia de Onagraceae. Se llama erróneamente prímula, por confusión con el inglés primrose. La onagra es originaria de América, aunque hoy día se se cultiva en partes de Europa y Asia.

El aceite es obtenido por presión de las semillas y es rico en ácidos grasos poli-insaturados esenciales. Estos ácidos pertenecientes a la serie Omega-6, se consideran esenciales ya que nuestro cuerpo no puede producirlos por si mismo.

Los ácidos grasos confieren al Aceite de onagra eficacia en el alivio sintomático del síndrome premenstrual. La toma de aceite de onagra disminuye la irritabilidad, acné, sensación de depresión, hinchazón, etc. Además su acción analgésica alivia el dolor de cabeza, senos, etc sin efectos adversos.

Este aceite se emplea asimismo en el tratamiento de los eccemas atópicos, mastalgia y artritis reumatoide.

La Jalea real, propiedades

2011-06-09T11:27:00.000+02:00

La Jalea Real es un líquido producido por una mezcla de las secreciones de las glándulas de las abejas obreras. Es el único alimento que consume la reina durante toda su vida.

Gracias ala jalea real, las reinas adquieren un mayor desarrollo corporal y viven 3 o 4 años frente a las obreras que no viven más allá de los 50 días.

Es una valiosa fuente de proteínas y vitaminas del grupo B, las cuales nos ofrecen una acción renovadora desde el punto de vista físico y psíquico , grandes cantidades de oligoelementos. Posee ácidos grasos insaturados y flavonoides, poderosos antimicrobianos que protegen al producto de su descomposición.

Su concentración en fósforo y azufre la convierten en un complemento importante para el crecimiento y la energía intelectual.

Posee aminoacidos esenciales para el buen funcionamiento del organismo, proporciona vitamina e, especialmente necesaria en la reproducción y el embarazo.

Entre sus propiedades, encontramos que es un producto energético y estimulante, ayuda en caso de impotencia sexual y disminución de la libido en ambos sexos, ofrece una mayor resistencia mental a los periodos de estrés o fatiga.

Por su aporte en vitamina PP puede ayudar en afecciones gastrointestinales.

Retarda los efectos de envejecimiento prematuro, así como para estados postoperatorio por su gran riqueza en vitaminas, minerales y oligoelementos.

Contiene sustancias con capacidad hormonal estimulando testículos y ovarios así como propiedades antisépticas.

Harpagofito, indicaciones

2011-06-02T12:47:00.000+02:00

El Harpagofito, también llamado la Garra del diablo, es una especie de planta herbácea de la familia de las Pedaliáceas, originaria del sur y sureste de África. Las raíces secundarias desecadas son las partes del Harpagofito que tienen acción farmacológica.

El Harpagofito su utiliza para tratar dolencias tales como la artritis o dolor osteomuscular, lumbago y otras dolencias que cursan con inflamación como la gota. Estos usos son debidos a la acción antiinflamatoria y analgésica del Harpagofito, que mejoran estos cuadros.

El Harpagofito facilita la digestión ya qye favoreces la producción de jugos gastrointestinales y de la bilis. Además los compuestos amargos de la planta pueden aumentar el apetito, debido a que estimulan las papilas gustativas y las secreciones digestivas.

El ajo y sus propiedades.

2011-05-11T14:14:00.001+02:00

El ajo pertenece a la familia de las Liliáceas y a la subfamilia de las Allioideas .A lo largo de la historia diversas culturas han reconocido sus proiedades paliativas, los egipcios predicaban sobre el valor y las propiedades del ajo, los atletas olímpicos de Grecia lo masticaban antes de competir.

Los beneficios del ajo se deben a un compuesto llamado alicina que actúa contra numerosos virus y bacterias y que es considerado por muchos investigadores como el más potente antioxidante conocido. Sin embargo esta sustancia no está presente en el ajo sino que se forma cuando la aliina y la alinasa, otras dos sustancias que sí están presentes se combinan. Esto ocurre cuando el ajo es cortado, machacado, o en el caso de suplementos de ajo, durante el proceso digestivo. La alicina sólo dura unos minutos por lo que es importante ingerir rápidamente el ajo luego de ser cortado o machacado. Al cocinar el ajo se destruye la alicina. Sin embargo, se liberan otros compuestos como la adenosina y el ajoeno que poseen propiedades anticoagulantes y ayudan a reducir el nivel de colesterol.

Aloe vera, propiedades

2011-05-11T08:58:00.001+02:00

El Áloe vera, o Sábila, es una planta perenne, con hojas suculentas dispuestas en rosetas, alcanzando los 50 cm de largo y los 7 de grosor; las hojas están compuestas de tres capas: una protección coriácea exterior, una capa fibrosa debajo de ésta —donde se concentra la aloina, el ingrediente activo empleado como laxante en preparados farmacéuticos, y cuyo gusto amargo sirve a la planta como protección contra los predadores— y un corazón gelatinoso donde almacena sus reservas de agua y con el que se preparan innumerables productos farmacéuticos. Las hojas son alargadas, lanceoladas, y parecen brotar directamente del suelo en los ejemplares juveniles; los más viejos presentan un corto y robusto tallo.

Algunas de sus aplicaciones terapéuticas son:

Contrarresta la acción de las bacterias dérmicas.

Disuelve los depósitos grasos que obstruyen los poros.

Destruye las células muertas, permitiendo su eliminación, y regula el pH en las tres capas de la piel (epidermis, dermis e hipodermis).

Protege y regenera la dermis, ejerciendo sobre la piel una profunda acción bactericida, humectante y de limpieza.

Funciones antisépticas y cicatrizantes, ya que con sus nutrientes naturales ayudan a la regeneración de las células de todas las capas de la piel.

Anti-inflamatorio, analgésico, antiviral, antitóxico.

Hidrata en profundidad y es muy útil en pieles sensibles y estropeadas.

Recomendable en irritaciones, quemaduras, picaduras de insectos, heridas superficiales superficiales, erupciones, eccemas, ... al acelerar el proceso de restauración celular.

En el acné juvenil, elimina la infección de los poros.

Por su acción anti-inflamatoria y analgésica, es ideal para su utilización local en articulaciones en proceso inflamatorio; así como artritis, reumatismo y dolor muscular.

Se puede utilizar como fortalecedor del cabello por sus agentes nutritivos, ya que proporciona suavidad, resistencia y flexibilidad.

Contribuye a alisar las arrugas, reducir el tamaño de los poros y es excelente como filtro solar, al proteger de sus efectos nocivos.

Ayuda a prevenir las quemaduras solares y también es muy efectiva para aliviar la piel que ha estado mucho tiempo expuesta al sol.

La quinina

2011-05-10T23:16:00.000+02:00

Utilizada por los Incas, la corteza de quina, originaria de América de Sur, contiene quinina, un alcaloide con propiedades estimulantes que favorece el crecimiento del cabello, dándole fuerza y vigor.

cardamomo

2011-05-10T08:39:00.003+02:00

El cardamomo pertenece al género de hierbas perennes de la familia de las Zingiberaceae, que pueden alcanzar hasta 4 metros de altura y de la que sólo se utilizan sus semillas. Es originaria de las selvas del trópico de la India meridional, Sri Lanka, Sumatra y Malasia, también se cultiva actualmente en Nepal, Tailandia y América Central, siendo Guatemala el mayor productor del mundo.

Entre sus componentes activos encontramos un 4% de aceite volátil incluido el terpineol, el cineol, el limoneno, el sabineno y el pineno, almidón y ácidos grasos. Gracias a estos ingredientes, el cardamomo es carminativa, estimulante, antiespasmódica, sialagoga —que provoca la secreción de la saliva—, orexígena —que produce apetito— y aromática.

Esta hierba se puede emplear para tratar la dispepsia o indigestión flatulenta y aliviar los dolores retortijantes y los cólicos. Además, se agrega a los purgantes como condimento carminativo, ayuda a el mal aliento, y puede contrarrestar la diarrea.

Para ingerirse debe prepararse una infusión. Se vierte una taza de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de semillas recién machacadas y se deja reposar durante quince minutos. La dosis es de una taza tres veces al día, y para tratar la flatulencia o la inapetencia, es necesario beberla media hora antes de las comidas. Asimismo, puede tomarse en forma de vino caliente como reconstituyente y utilizarse en polvo, tintura o varias preparaciones farmacológicas como aceites y extractos líquidos.

Avena propiedades

2011-05-09T17:24:00.001+02:00

Reconocida por sus cualidades cosméticas y nutritivas, la avena presenta propiedades hidratantes únicas para suavizar y proteger el cuero cabelludo respetando su equilibrio natural.

Este cereal pertenece a la familia de las Poáceas, tiene su floración en julio y se le conoce una fuerte acción antiinflamatoria, hidratante y suavizante.

A parte de su uso cosmético, tiene propiedades diuréticas gracias a su alto contenido en silicio, por lo que aumenta la producción de orina y contribuye a la depuración del ácido úrico, siendo muy apropiado en casos de gota.

El Mango

2011-05-09T14:00:00.003+02:00

El mango o Mangifera indica, de la familia de las anacardiáceas, árbol sagrado de los hindúes. Se cultiva en los climas secos. Gracias a sus profundas raíces obtiene del corazón de la tierra los nutrientes esenciales.

Aparte de sus aportes vitamínicos, se le reconoce a este fruto propiedades que ayudan a combatir las infecciones dentales. Los ácidos grasos que contiene el hueso del mango es usado para tratamientos capilares ya que nutren el cabello.

Pimienta

2011-05-09T13:44:00.003+02:00

Capsicum annuum, más conocida como Pimienta, es originaria de la India y se cultiva en zonas tropicales de Asia. Se utiliza desde la antiguedad. Ha quedado constancia del uso que hacían de ella los griegos y los romanos. Ya en España, al principio de la llegada de las especies en la Edad Media y antes de ser descubierta la Ruta de las Especias, se utilizaba como moneda de cambio en los mercados, tal era su valor. Por ese motivo Blasco de Gama, se puso a la busqueda de la ansiada Ruta de la Especias.

Los países principales productores de pimienta son India y Brasil, seguidos de Malasia, Indonesia y otros países sudaméricanos.

Se le atribuyen poderes vasoconstrictores. por lo que la Pimienta es beneficiosa para las varices, la matriz o útero, hemorróides, la vegiga, los problemas hepáticos.

Gracias a sus aceites esenciales (ericolina), tiene poderes antioxidantes y anticancerígenas.

La pimienta, al igual que otras especias picantes, ayuda a quemar grasas.

Salvia

2011-05-09T10:23:00.003+02:00

Es originario de las zonas secas del sur de Europa, aunque también se cultiva en la zona de los Alpes y de Norte América, aunque no aguanta mucho el frío. Se la considera la reina de las planta aromáticas. Los romanos la llamaban hierba acra.

Su olor y sabor recuerdan al alcanfor, con un toque amargo y picante.

Tiene propiedades curativas: va bien para eliminar grasa, para digestión, para la vesícula biliar. Debido a su alto contenido en fitoestrógenos, arregla los problemas de la menstruación y ayuda a disminuir los síntomas de la menopausia.
Culinariamente es utilizado principalmente con carnes grasas como: el cerdo, cordero, pato, pescados grasos, con hígado, con salsas de queso para pasta, quesos, salsas. Los franceses la utilizan, siempre que es posible, fresca. Para los italianos, es la hierba más utilizada tras la albahaca. También es utilizada como aromatizante por la industria alimentaria, semillera, herboristica, cosmética, licorera. Las legumbres ganan en digestividad si se les añade unas hojas de salvia. La industria farmacéutica la usa para hacer el dentífrico.

Aceite o manteca de Karité

2011-05-08T18:00:00.003+02:00

Originario del África subsahariana, este aceite, derivado de la manteca que se extrae de las nueces del árbol de Karité, presente en países como Sudán, Mali o Costa de marfil, constituye un excelente producto natural tanto cosmético como terapéutico.

Entre sus usos cosméticos, se utiliza para evitar las estrías típicas del embarazo, para la luminosidad de la piel, la elasticidad de esta y dar brillo al cabello.

en cuanto a los efectos terapéuticos se recomienda para dematitis, llagas y otras afecciones de la piel.

Aceite de Argán

2011-05-08T14:27:00.001+02:00

El arbol de Arganda Spinosa, que crece sólo en el suroeste de Marruecos, es por sus características, un árbol único en el mundo.

Actualmente, muchos laboratorios utilizan el aceite de Argán para el cuidado del cabello y uñas y para la fabricación de jabones.

De hecho, el aceite de Argán es por su contenido en insaponificables perfecto para el cuidado de las uñas y por su contenido en vitamina E, es ideal para combatir el envejecimiento y la sequedad de la piel.

En Marruecos han recurrido al aceite de Argán como componente básico de su dieta y como elemento de la medicina tradicional.

Hace aproximadamente 2 décadas, los análisis químicos realizados al aceite de Argán, confirmaron sus valiosas propiedades nutricionales y dermatológicas(incluyendo el uso para acné, arrugas y heridas leves).

El aceite de Argan además de una elevada cantidad de vitamina E, contiene un 80% de ácidos grasos esenciales: siendo 45% ácido oléico y 35% linoléico.

Almendras

2011-05-08T10:55:00.003+02:00

Prunus dulcis, el Almendro, es un árblo caducifolio de la familia de las rosaceas, tiene su origen en las regiones montañosas de Asia central, donde es cultivado desde tiempo remoto (5000 a 4000 a. C.), y a través de rutas comerciales, por todas las civilizaciones primitivas. En España probablemente es introducido por los fenicios, donde se ha convertido en la actualidad en el segundo país productor tras los Estados Unidos.

El consumo prudente de almendras reduce el riesgo a padecer problemas cardiovasculares debido a que reduce la oxidación del LDL (colesterol malo), reduce el LDL y triglicéridos.

La almendra constituye un componente importante en la dieta mediterránea. Es interesante resaltar que por su elevado valor energético y bajo contenido en azúcares la almendra se puede recomendar en las dietas de personas diabéticas.

La almendra tiene un elevado valor nutritivo. Destaca su composición en proteínas (20%), fibra (14%) y grasa (53,5%), en su mayor parte en forma de ácido oleico. También cabe destacar su contenido en minerales (magnesio, hierro, potasio) y vitaminas (E, B1, B2...).

El papiro

2011-05-07T19:10:00.003+02:00

De la familia de las Ciperáceas, es conocida desde mucho tiempo atrás, ya en el antiguo Egipto se le conocía por el poder que tenia la leche de Papiro como alisante y nutritivo para el cabello.

A parte de sus aplicaciones cosméticas para el cabello, sus hojas se utilizan para el dolor de cabeza.

La peonía

2011-05-07T14:50:00.003+02:00

La paeonia lactiflora, perteneciente a la familia de las peonaceas, se da fundamentalmente en el interior de China.

Usada tradicionalmente en la medicina china, a esta planta se le atribuyen propiedades aniinflamatorias siendo usada igualmente para estados febriles.

Así mismo, es muy utilizada por laboratorios cosméticos para sus tratamientos para el cuero cabelludo dada su utilidad frente irritaciones dado su contenido en paeoniflorina que calma el picor en este tipo de afecciones.

Ortiga

2011-05-07T11:52:00.000+02:00

De la familia de las Urticáceas, la rustica dioica, más conocida como ortiga, es estudiada por sus usos terapéuticos desde tiempos remotos, ya en la antigua Grecia se hablaba de sus virtudes fitoterapéuticas.

Las propiedades más notables de la ortiga son su poder depurativo, anti inflamatorio y revitalizante. También se le conocen efectos astringentes.

En uso cosmético es extraída de sus raíces principios que regulan la producción de sebo en el cuero cabelludo.

El aguacate

2011-05-07T11:48:00.000+02:00

La Persea americana, más conocido como aguacate es un árbol originario de Méjico. Su fruto es conocido como aguacate, avocado o abacate entre otros según la zona.

El árbol del aguacate puede alcanzar los 20 m de altura. Sus hojas, de color verde medio a oscuro, se disponen de forma alterna a lo largo de los tallos, tienen de 12 a 25 cm de longitud. Las diminutas flores (5 a 10 mm de diámetro) de color amarillo verdoso producen frutos en forma de pera que pueden pesar de 100 a 1.000 g. La piel es de color verde oscuro y en ocasiones morado oscuro y casi negro, dependiendo de la variedad y grado de madurez. Su tamaño, aunque dependiendo de la variedad, es de unos 7 a 20 cm de largo y su diámetro máximo de unos 6 cm, con una gran semilla central (unos 5 a 6,4 cm de largo).

Entre sus propiedades debemos destacar su alto contenido en aceites y ácidos grasos cardiosaludables, ademas su aceite posee propiedades antioxidantes.

Es por tanto recomendable para enfermedades de corazón y su efectos antioxidantes nos mantendrán jóvenes durante más tiempo.

Plantas afrodisiacas

2011-05-06T20:50:00.000+02:00

La falta de libido, si bien no puede considerarse como una dolencia o anomalía severa, si es cierto que puede mermar nuestra calidad de vida y derivar en problemas psicológicos, de autoestima o dificultades serias en las relaciones de pareja.

En la cultura popular y tradición oral se ha hablado de cientos de alimentos, plantas o compuestos que aparentemente eran afrodisíacos , no siéndolo en realidad, lo que ha hecho a menudo pensar que dicho tipo de alimentos no existan.

No obstante si hay cierto tipo de plantas y alimentos, que por sus componentes si producen un aumento de la libido, es decir, que pueden resultar afrodisíacos.

La rúcula, canela, eneldo o anís entre otros tienen dichas propiedades. En próximas entradas trataremos cono detenimiento dichas plantas.

Rúcula,

2011-05-06T15:01:00.000+02:00

La rúcula pertenece a la familia de las coles. Es una planta silvestre muy común, conocida en nuestro país con el nombre de "oruga". Es originaria de la cuenca del Mediterráneo y de Asia occidental. Crece en abundancia en los bordes de los caminos y en los solares próximos a las ciudades o núcleos urbanos. Con los romanos la rúcula se recolectaba para su consumo, una costumbre que se ha recuperado. Considerada hasta hace poco una mala hierba, en la actualidad goza de fama internacional en la alta cocina.

El análisis bromatológico de la rúcula muestra una cantidad considerable de vitamina C, beta-caroteno o pro-vitamina A, y minerales como el magnesio, el potasio y el hierro. La combinación de hierro y vitamina C favorece que sea un vegetal con cualidades antianémicas, ya que la vitamina C aumenta la absorción del hierro, propio de los vegetales.

En su composición se distingue una cantidad apreciable de fibra, que mejora el tránsito intestinal. Su característico sabor favorece también la digestión. Las sustancias amargas de la rúcula estimulan las secreciones digestivas.

Es diuretica, digestiva y por su contenido en triptofano es considerada como afrodisíaca.

La canela

2011-05-06T13:23:00.002+02:00

Cinnamomun verum, más conocida como canela. Se trata de un árbol de hoja perenne, de entre 10-15 m, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza interna, extraída pelando y frotando las ramas y se utiliza en rama y molida.

Su aroma es debido al aceite esencial aromático que constituye un 0,5-2,5% de su composición. El componente mayoritario es elaldeihído cinámico, también el eugenol y alcohol cinámico. Con menos proporción encontramos taninos, mucílago, gluciodos, proantocianidinas oligoméricas, y trazas de cumarina.

Ha sido usada antiguamente en la España rural para inducir sueño a los niños, tanto en infusiones como fumada. Era un relajante que usaban las madres rurales para dormir a los niños a la hora de ir al campo a trabajar. Su uso también es común en las mujeres cuando se les retrasa la menstruación. También uno de los beneficios medicinales que proporciona la canela es que cuando existen abrasiones a nivel de la lengua por comer o tomar cosas calientes la barra de canela se chupa o lame para sedar el dolor y cicatrizar las papilas gustativas. Hay que agregar, además, que la canela tiene beneficiosos efectos contra la diabetes y la hipercolesterolemia (según investigadores del Departamento de Nutrición Humana del Centro de Investigación en Beltsville, en Maryland): en primer lugar, la ingesta de canela ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas; en segundo lugar, tan sólo media cucharita puede ayudar a disminuir también los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Una forma de incorporar esta especia podría ser añadiéndola en alimentos tales como el café, té, zumos, cereales o tostadas,chocolate con y sin leche.

Aunque menos contrastado, se le atribuye a la canela, efectos afrodisíacos.

Uña de gato

2011-05-06T13:19:00.000+02:00

La uña de gato (Uncaria tomentosa) es una liana que crece especialmente en las selvas lluviosas de la amazonia Peruana.
Puede llegar a medir veinte metros de altura ya que se enreda en los árboles. El nombre de uña de gato es debido a que tiene espinas con esa forma.
La mayoría de sus principios activos se concentran especialmente en la corteza.

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA UÑA DE GATO

Esta planta medicinal viene siendo utilizada desde hace cientos de años por diferentes tribus (como los Asháninkas) de la selva peruana.
La uña de gato está siendo estudiada a fondo estos últimos años y las propiedades más importantes que se le atribuyen son:

Efecto antiinflamatorio en problemas crónicos y agudos (Artritis, Artrosis, etc.)
Ayuda en la lucha contra los problemas víricos, gripes, viriasis, herpes, etc.
Fortalece el sistema inmune y aumenta nuestra resistencia a resfriados, cistitis e infecciones en general.
Se viene estudiando su efecto en la lucha contra cánceres y tumores gracias a su contenido en alcaloides de acción inmunoestimulante y antimutagénica (que evita la mutación de la información genética) Los resultados parecen ser esperanzadores. Pedid siempre primero consejo a vuestro médico o especialista.

PRECAUCIONES EN EL USO DE LA UÑA DE GATO

Como todas las plantas amargas hay que vigilar ya que algunas personas no la toleran.
No conviene tomarla en caso de embarazo ni durante la lactancia (las plantas amargas suelen cambiar el sabor de la leche materna y cortar su producción)

PRESENTACIÓN Y DONDE SE CONSIGUE LA UÑA DE GATO

Hoy en día se consigue en la mayoría de los países. Normalmente se suele vender triturada en forma de cápsulas, comprimidos y extractos.
La dosis depende de cada caso. Hay que ver la recomendación del fabricante y consultar nuestro caso al médico o especialista.

La Alfalfa

2011-05-06T13:17:00.000+02:00

Esta planta es originaria de de Asia y África del norte.Los árabes la bautizaron con el nombre de "al-fac-facah". lo que significa "madre de todos los alimentos", la utilizaban para fortalecer el cabello.

La alfalfa constituye una de las fuentes minerales más ricas conocidas gracias a su raíz, que es capaz de absorber nutrientes difícilmente accesibles a la mayoría de las plantas.

Es un excelente estimulante general y especialmente, gracias a sus efectos remineralizantes es beneficiosa para mejorar los problemas de uñas frágiles y cabellos apagados.

También es adecuado para la osteoporosis.

Pino Marítimo francés, Pycnogenol

2011-05-05T21:59:00.002+02:00

De la corteza del pino marítimo francés se extrae Pycnogenol®, un compuesto rico en bioflavonoides que ayuda a mantener el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Mucho se ha dicho desde que Charles Haimoff desarrollara por primera vez este producto en los laboratorios de Horphag Research en Berlín. En este artículo analizaremos las propiedades que hacen de Pycnogenol® un “súper” antioxidante.

¿Qué es Pycnogenol®? El cuerpo humano precisa, en su lucha contra el envejecimiento prematuro, de un alto consumo vitamínico que le permita combatir la acción de los radicales libres, unas moléculas inestables y altamente reactivas que son causa principal de la oxidación celular. Es especialmente importante el consumo de Vitamina C para elaborar y mantener el colágeno, proteína indispensable para la fabricación de huesos, dientes, tejido conectivo de la piel y los ligamentos. Sin embargo, la corta permanencia de esta vitamina en nuestro cuerpo reduce su eficacia. Pycnogenol® es un extracto de la corteza del pino marítimo francés que, al contener una rica mezcla de bioflavonoides, presenta grandes propiedades antioxidantes. Diversos estudios realizados por profesionales de prestigio como el Dr. Lester Packer, de la Universidad de Berkeley en California, han demostrado que este compuesto, además de estimular la producción de enzimas antioxidantes en el mismo interior de las células, reciclan la vitamína C necesaria para la producción de colágeno y protegen a la vitamina E de la oxidación. Esta gran afinidad que tienen los bioflavonoides con el colágeno y la elastina, hacen de Pycnogenol® un arma muy eficaz para mantener y aumentar la elasticidad y flexibilidad de nuestra piel, protegiéndola de quemaduras solares y previniendo el envejecimiento prematuro. Su efecto ayuda también a aumentar la producción de óxido nítrico, elemento básico para una correcta circulación cardiovascular. Ello evita la constricción de las arterias producida por el estrés o el consumo de tabaco, y reduce los dolores producidos por el síndrome menstrual. Pycnogenol® se ha mostrado muy eficaz en el tratamiento de diversas patologías. Un estudio realizado recientemente por el Dr. Lau, de la Universidad Loma Linde, a una muestra de 60 niños asmáticos, evidenció que el consumo de Pycnogenol® reducía los niveles de leucotrienos que causan la inflamación y constricción de los bronquios. Un efecto secundario del tratamiento anti-diabético conocido como Retinopatía, degenera los capilares permeables de la retina provocando pérdidas visuales. Pycnogenol® ayuda a reparar los capilares frágiles, manteniendo así una visión correcta. Este poderoso antioxidante se desarrolla en los laboratorios de Horphag Research, proveedora exclusiva de Pycnogenol® a nivel mundial. Como apunta Hector Bandelier, Director Comercial de Horphag, “Pycnogenol® es un extracto muy útil para todas aquellas personas que están interesadas en conservar una buena salud. Su gran compatibilidad con las vitaminas, hacen muy eficaz el consumo junto con suplementos vitamínicos”.

Romero

2011-05-05T20:38:00.003+02:00

Rosmarinus officinalis, el romero, es una especie del género Rosmarinus cuyo hábitat natural es la región mediterranea, sur de Europa, norte de África.

Se cría en todo tipo de suelos, preferiblemente los áridos, secos y algo arenosos y permeables, adaptándose muy bien a los suelos pobres. Crece en zonas litorales y de montaña baja (laderas y collados), desde la costa hasta 1.500 m. A más altura, da menor rendimiento en la producción de aceite esencial. Forma parte de los matorrales que se desarrollan en los sitios secos y soleados en las zonas de encinar, zonas degradadas por la tala o quema y laderas pedregosas y erosionadas. Florece dos veces al año, en primavera y en otoño.

Es de uso frecuente en jardines.

Del romero se utilizan sobre todo las hojas y a veces, las flores. Es una planta rica en principios activos.

Con el aceite esencial que se extrae directamente de las hojas, se prepara alcohol de romero, que se utiliza para prevenir las úlceras. También se emplea para tratar dolores reumáticos y lumbalgias.

También en forma de té. El sabor no es muy agradable al paladar por ser una hierba amarga. Se utiliza en fricciones como estimulante del cuero cabelludo (alopecia).

La infusión de hojas de romero alivia la tos y es buena para el hígado y para atajar los espasmos intestinales. Debe tomarse antes o después de las comidas.

El humo de romero sirve como tratamiento para el asma.

El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensión) y tonifica la circulación sanguínea.

Por sus propiedades antisépticas, se puede aplicar por decocción sobre llagas y heridas como cicatrizante.

También posee una ligera cualidad emenagoga.

Propiedades de La manzanilla

2011-05-05T20:28:00.002+02:00

Normalmente destacamos la manzanilla por sus propiedades relajantes y tranquilizantes. Sin embargo, los beneficios de la manzanilla van mucho más allá de esto, y sus propiedades pueden solucionar muchos otros problemas de nuestro organismo. Los exploramos a continuación.

Comenzamos resaltando lo básico. Si tienes problemas de insomnio, ansiedad onervios, prueba tomando una taza de té de manzanilla para así descansar mejor y pasar un día tranquilo. Bébela antes de irte a acostar para aprovechar al máximo sus beneficios.

Además de sus propiedades relajantes, la manzanilla tiene notables propiedades digestivas. Esto, sumado a su accionar antiinflamatorio, hace posible que los alimentos que ingieras sean digeridos de forma integral y con un correcto funcionamiento de los órganos que intervienen en el proceso de digestión.

La manzanilla tiene un accionar antiespasmódico que permite que los músculos se relajen y se distiendan. Personas con dolores menstruales y con contracturas musculares pueden buscar ayuda en la manzanilla.

Finalmente, esta planta medicinal puede aplicarse de forma directa a la piel, terminando con alergias, quemaduras solares y otro tipo de irritaciones de la piel.

La manzanilla normalmente se consume de forma de té, pero además viene disponible en forma de cremas, tinturas y píldoras.

Eucalipto, propiedades.

2011-05-05T14:27:00.002+02:00

El Eucalyptus globulus labill, conocido por todos como eucalypto, originario de Australia y Tasmania, esta prensente en numerosos paises dada su facilidad de arraigo. Noesta bien considerado por su capacidad de absorción de agua del terreno, ya que tal capacidad deseca el terreno donde habita siendo perjudicial para el resto de las especies arbóreas.

Sin embargo posee interesantes propiedades paliativas ya que es Expectorante y fluidificante de la secreción bronquial (aceite esencial).Antiséptico respiratorio, intestinal y urogenital (aceite esencial). Hipoglucemiante suave. Febrífugo (aceite esencial) Astringente (taninos)

Es util para dolencias tales como Afecciones respiratorias: asma, bronquitis, rinitis, faringitis, amigdalitis, traqueitis, gripe, resfriados. Afecciones urogenitales: vaginitis, cistitis. Diabetes tipo II. Dermatitis candidiásica y bacteriano.

Melisa

2011-05-05T14:26:00.000+02:00

Originaria de Asia Menor, fue introducida en Europa durante la edad media, Se cultiva ampliamente en jardines por su agradable aroma y su belleza. Curiosamente, el famoso agua del Carmen, antigua fórmula de las carmelitas que aún sigue utilizándose para el malestar digestivo, no es sino un alcohol de melisa.

La melisa tiene un a acción sedante y beneficiosa sobre el nerviosismo y la ansiedad.

ayuda a tratar las dolencias de origen nervioso así como flatulencias, espasmos intestinales y digestivos, colitis, calambres de estomago y eructos.

También ejerce una beneficiosa acción sobre los zumbidos de oídos.

Caña de azucar

2011-05-05T11:21:00.000+02:00

La caña de azúcar es uno de los vegetales más importantes y una fuente inagotable de riqueza para los países en que se cultiva. Mucho se ha escrito sobre esta maravillosa planta y hay divergencias científicas en cuanto a su origen. Según el obispo de Pernambuco, don Joaquín da Cunha de Azevedo Coutinho, en su Ensayo Económico impreso en 1774 por la Academia Real de Ciencias de Lisboa, fueron los portugueses y españoles que descubrieron la India, los primeros en aprender de los hindúes el modo de cultivar la caña y de fabricar el azúcar. Fundaron las primeras fábricas en las islas de Madeiro y Canarias y, más tarde, cuando hallaron esta planta en América, establecieron allí, por 1757, nuevas fábricas aún más perfeccionadas.

Uso medicinal y general de la caña

a. La caña asada cura la ictericia y los dolores renales.

b. El jugo de la caña tierna tiene una real eficacia en la diabetes (sacarina).

c. El cocimiento hecho con 100 gramos de caña mondada, en 1 litro de agua, es una bebida pectoral y antiinflamatoria muy recomendable.

d. El jugo de las cañas crudas, peladas, fermentado, es una bebida agradable, muy sana y fortificante, llamada guarapo. También se hace caña paraguaya, bebida alcohólica, la que, tomada en muy pequeñas cantidades, es muy tónica. Con el jugo puesto a fermentar con piña, marañones o cualquier otra fruta se fabrica una excelente sidra; pero para embotellarla hay que aplacar la fermentación y utilizar botellas muy resistentes, pues de otro modo revientan.

Amapola de California

2011-05-05T11:17:00.002+02:00

Esta planta es originaria de California, y se introdujo en Europa en el siglo XIX como planta ornamental.

Contiene un hipnótico natural de la familia de los alcaloides, la eschscholtzina, que ejerce un efecto beneficioso sobre la calidad del sueño durante la fase de conciliación.

Es sedante aunque no narcótica por lo que se puede administrar a niños. Igualmente es útil en casos de estrés, ansiedad y otros cuadros de trastornos neurológicos.